Raison N°3- Vous savez que vivre dans le présent est important

Prendre conscience que notre attention est rarement dans l’instant présent est déjà un grand pas.

Il est difficile de saisir l’illusion du temps, l’écrivain Eckhart Tolle l’a expliqué d’une façon parlante (à mon sens). 

« Plus vous êtes axé sur le temps, c’est à dire le passé et le futur, plus vous ratez le présent, la chose la plus précieuse qui soit. Et pourquoi l’est-elle? Pace qu’elle est l’unique chose qui soit. Parce que c’est tout ce qui existe. L’éternel présent est le creuset au sein duquel toute votre vie se déroule, le seul facteur constant. La vie, c’est maintenant. Il n’y a jamais eu un moment où votre vie ne se déroulait pas « maintenant » et il n’y en aura d’ailleurs jamais. » 

Cette façon de voir le moment présent comme le seul, lui confère un sens sacré, on profite pleinement de ce moment car il est absolument unique, il est parfait dans le sens ou jamais plus il se répètera de la même façon. Les choses les plus simples de la vie peuvent être vécues comme un moment unique et beau. Et qui n’a pas envie de vivre des moments uniques et beaux tout au long de sa journée? 

 

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